شرب الماء

  1. رمزي الربيعي

    طلب أرجوكم ماهو الوقت الذي يجب انتظاره لشرب الماء بعد الأكل

    بعد السلام لدي استفسار صغير حول الوقت الذي يجب انتظاره لشرب الماء بعد الاكل سوى في الصباح الغداء او العشاء ...لأنني قرات انه يجب ان تنتظر لمدة ساعتين بعد الاكل لشرب الماء وانا اطبق هاته العادة لكنها متعبة لي ...مع العلم اني شرب على الاقل 1 لتر من الماء دفعة واحدة بعد انقضاء الساعتين فمن الناحية...
أعلى