وصفات لشد البطن !!!

الموضوع في 'الجمال والأناقة والموضة' بواسطة mr grand, بتاريخ ‏9 جويلية 2007.

حالة الموضوع:
مغلق
  1. mr grand

    mr grand عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏6 فيفري 2007
    المشاركات:
    1.215
    الإعجابات المتلقاة:
    84
      09-07-2007 03:48
    :besmellah1:

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    كثير من الناس يعانون من ترهل البطن والكرش .. لكن اليوم جبت لكم وصفات تساعد على ذلك



    1- ترهلات البطن : الوصفة الاولى :
    يوضع مقدار ملعقة متوسطة من بذور الشمر في اناء يحتوى على كوب ماء ويوضع على النار

    ويترك يغلي لمدة ( 6) دقائق من بداية الغليان ثم يصفى ويشرب كوب صباحا وكوب مساءا


    2- الكرش : الوصفة الثانية :
    شاي أخضر صيني + مرامية + بابونج + سنا ( مكي ) + قرفة ( دارسين )

    طبعا من كل نوع ملعقة صغيرة ، يفضل نقع هذه المكونات في ماء مغلي ثم تصفى وتشرب صباحا ومساءا

    كل هذه الاعشاب توجد عند العطار .


    3 - شد البطن : الوصفة الثالثة :

    لما تكوني واقفة أو جالسة او تمشي في جميع الاحوال

    أفضل شيء أن تشدي بطنك للداخل .

    وهذه الوصفة دائما يكررها الاطباء ..

    جربوا ما تخسروا شيء ..


    4- لازالة الدهون والكرش : الوصفة الرابعة :
    زنجبيل ملعقة صغيرة + قرفة ملعقة صغيرة + قشر رمان ملعقة صغيرة .

    تغلى على النار حوالي ( 10) دقائق وبعد ما نقفل النار نضيف نعناع أخضر وشاي أخضر

    ونتركها قليلا ثم تصفى وتشرب مرتين في اليوم ..



    نصيحة :

    المرأة الحامل لا تستخدم هذه الاعشاب خوفا على الجنين .. أفضل شيء تكون بعدالولادة

    :satelite:

     
    amoulatn و fffatouna معجبون بهذا.

  2. ghazi scream

    ghazi scream عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏10 جوان 2007
    المشاركات:
    1.378
    الإعجابات المتلقاة:
    121
      09-07-2007 07:55
    merci bien mon cher ami
    w enchallah pour tjr n restons en trs bonne senté
     
  3. mohamed_info

    mohamed_info نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏28 جوان 2007
    المشاركات:
    1.668
    الإعجابات المتلقاة:
    1.467
      09-07-2007 08:33
    شكرا
    لا تنسى التمارين
     

    الملفات المرفقة:

    • exercice.zip
      exercice.zip
      حجم الملف:
      26,8 ك. ب
      المشاهدات:
      33
  4. قمر تونيزيا سات

    قمر تونيزيا سات عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏12 فيفري 2007
    المشاركات:
    1.380
    الإعجابات المتلقاة:
    1.670
      09-07-2007 20:23
    شكرا جزيلا جازاك الله خيرا و زاد من حسناتك
     
  5. mr grand

    mr grand عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏6 فيفري 2007
    المشاركات:
    1.215
    الإعجابات المتلقاة:
    84
      09-07-2007 22:26
    مشكورين أيها الأخوة على هذه الردود

    :satelite:
     
جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة التاريخ
مكتبة وصفات الجمال جديييد 2016 ‏11 ديسمبر 2015
وصفات لتبييض الجسم ‏5 جوان 2016
حالة الموضوع:
مغلق

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...