كيف تتعاملين مع بشرتك ‏ في الحر؟‏

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

atomic cat

كبار الشخصيات
إنضم
24 نوفمبر 2006
المشاركات
2.734
مستوى التفاعل
2.679
:besmellah1:


الصابون‏:‏ يعمل علي إفساد الطبقة الخارجية الواقية للجلد‏،‏ ويضخ الشحوم والدهون إلي السطح‏،‏ لذلك ينصحون باستعمال منظفات البشرة الخالية من الصابون‏،‏ أو أي مستحضر لإزالة الماكياج‏.‏



‏القهوة‏:‏ لأنها تسبب اتساع المستم مما يجعل البشرة تسخن وتفرز العرق بكثرة فتهرب منها كمية الماء التي تحتاجها للحفاظ علي طراوتها‏،‏ لذلك ينصح المتخصصون بشرب كوب ماء بعد كل فنجان قهوة لتعويض الفاقد‏.‏



‏الشمس‏:‏ معروف عنها أنها العدو الأول للبشرة لأن الأشعة فوق البنفسيجية التي ترسلها تهاجم البشرة‏،‏ وتسبب جفافها‏،‏ لذلك ينصح المتخصصون وخبراء بيوت التجميل بضرورة استعمال مرطب للبشرة يحتوي علي عنصر لحمايتها من أشعة الشمس‏،‏ خاصة في فصل الصيف‏.‏



الحمام أو الدش الساخن‏:‏ لأنه يؤدي إلي تكسير طبقة الدهون التي تغطي الجلد‏،‏ وبالتالي يتسبب في جفافها‏،‏ لذلك ينصحون بضرورة ألا يستغرق الدش فترة طويلة‏،‏ مع أهمية الاستحمام بماء فاتر واستعمال كريم مرطب للجلد عقب التجفيف مباشرة‏،‏ علي ألا تتجاوز فترة التجفيف هذه ثلاث دقائق لأنها الفترة التي تسمح بتعويض أي فاقد أو تلف تحتاجه البشرة‏.‏



نقص الماء‏:‏ يؤدي إلي جفاف البشرة‏،‏ ويساعد علي ظهور التجاعيد مبكرا لذلك ينصح المتخصصون بضرورة شرب كميات كبيرة من الماء خاصة في فصل الصيف لتعويض الفاقد‏،‏ وتناول أغذية تحتوي علي قدر كبير من الماء‏،‏ وأهمها الحمضيات الدهنية‏،‏ مثل الزيوت والأوميجا ‏3‏ و ‏6،‏ وفيتامينات أ‏.‏د‏.‏ب‏،‏ بالإضافة إلي مضادات الأكسدة‏.



:kiss:
 

bassia

نجم المنتدى
إنضم
12 ديسمبر 2005
المشاركات
6.258
مستوى التفاعل
487
merci atomic cat sujet interessant:kiss:
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
أعلى