جديد الترجي الرياضي التونسي

[T.BeN.SaLAH]

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مواصلة التحضيرات

الماجري وشمــام في الموعد
يواصل الترجي الرياضي تحضيراته للموسم القادم بحديقة الرياضة «ب» طبقا لبرنامج يحتوي على ثماني حصص تدريبية خلال هذا الأسبوع الأول مركزة أساسا على الجانب البدني وقد شهدت الحصة الثانية التي أجراها الفريق أول أمس انضمام كل من العربي الماجري وخليل شمام إلى المجموعة واستئناف النشاط مع بقية اللاعبين.
إبعاد أربعة لاعبين
مقارنة مع اليوم الأول للتحضيرات سجلت حصة يوم الثلاثاء غياب كل من حمزة الباغولي والصادق العربي ومحمد عزوز وحمزة التليلي الذين أبعدوا عن المجموعة وتم إلحاقهم بالمدرب طارق المكي الذي يشرف على تدريب العناصر التي يخرجها الإطار الفني من حساباته على غرار ما حصل خلال الموسم الفارط مع وليد التايب ووسام العابدي.
تقوية النسق
بعد الأيام الثلاثة الأولى التي أجرى خلالها اللاعبون حصة تدريبية واحدة في المساء يتضمن برنامج اليوم وغدا الجمعة حصتين في اليوم الأول على الساعة التاسعة صباحا والثانية على الساعة السادسة مساء مما يدل على أن المعد البدني خليل الجبابلي سيرفّع من نسق التدريبات استعدادا لتربص المنستير الذي ينطلق في بداية الأسبوع المقبل.
مصير الدربالي غير واضح
لئن يواصل المهاجم سامح الدربالي التدرب مع المجموعة إلا أن مصيره مع الترجي الرياضي لم يتضح بعد بما أن الإطار الفني لم يقرر بعد المحافظة عليه أو تسريحه مرة أخرى إلى فريق ثان.

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[T.BeN.SaLAH]

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Espérance Sportive de Tunis


La mise à niveau physique

La reprise des entraînements en prévision de la nouvelle saison à commencer par le match à Sétif (LCA) s’est déroulée dans une ambiance bon enfant, en présence d’un grand nombre des supporters.
En l’absence des internationaux, 19 joueurs ont été ponctuels au rendez-vous, dont les deux nouvelles recrues Hicheri et Ghannam.
En ce qui concerne les joueurs étrangers, ils ont bénéficié d’une dérogation pour rester auprès des leurs, le plus de temps possible. D’une source digne de foi, nous avons appris qu’ils réintégreront le groupe, lundi prochain.
Toutefois, Naouara et Ayari sont toujours soumis à des exercices spécifiques, dans la salle de musculation, avant de rejoindre leurs coéquipiers lundi prochain. Pour ce qui de Hamza Baghouli, il fait désormais partie du groupe, après avoir appliqué à la lettre un régime poussé lors de la période estivale pour se remettre en condition physique.
Ceci dit, les séances ont été de l’ordre d’une seule séance après-midi, lundi, mardi et hier. Pour aujourd’hui et demain, les joueurs effectueront deux séances axées plus particulièrement sur l’aspect physique sous la conduite du préparateur Khélil Jebabli. Samedi matin, les coéquipiers de Ben Amor effectueront une séance le matin avant de bénéficier d’un repos total le dimanche.
Signalons enfin que l’ex-entraîneur des gardiens Rajhi, dit Zarga, a quitté l’Espérance pour prendre en main les gardiens de l’E.N. Olympique.

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[T.BeN.SaLAH]

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Tests d’efforts pour les joueurs ​

Le staff technique a programmé pour la séance de cet après-midi un test d’efforts pour l’évaluation de la capacité aérobie des joueurs afin de mettre ensuite au point le programme de préparation adapté à chacun d’entre eux.
Pour demain jeudi 10 juin, l’équipe professionnelle s’entraînera à raison de deux séances, l’une matinale à partir de 9h30, la seconde l’après-midi à partir de 18h00.​

Les photos de la séance


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[saiftips]

يرحم والديك يا totti ديما منورنا بأخر أخبار الترجي

 

[T.BeN.SaLAH]

يرحم والديك يا totti ديما منورنا بأخر أخبار الترجي

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[عدنان بوغديري]

موضوع رائع يا غالي مشكور
بالتوفيق للترجي​

 

[midogo21]

ce que je ne comprend pas c pourquoi baghouli yokhrej mel groupe !! je croi que benzarti ne l apprecie pas ce joueur malgres ces enormes capacités techniques

 

[T.BeN.SaLAH]

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E.S.T. : Une préparation en trois étapes[/FONT]
A l’Espérance, la nouvelle saison a commencé avant-hier. La reprise des entraînements a été studieuse et chacun est déterminé à relever tous les défis de la saison 2010-2011.
Devant des centaines de fans curieux de voir de nouveau, leurs favoris, l’Espérance, menée par son président Hamdi Meddeb et dirigé par le même staff technique composé de Faouzi Benzarti et Maher Kanzari a retrouvé le Parc B après trois semaines de repos mérité.
Après un bref entretien avec les joueurs destiné à la motivation coutumière, dix-huit joueurs ont foulé le gazon du Parc B sous la direction du préparateur physique Khalil Jebabli. Il s’agit de : Helal, Ben Cherifia, Naouali, Ben Brahim, Ben Amor, Ben Mansour, Hadda, Z. Derbali, Ben Azzouz, S. Arbi, Traoui, Souissi, Baghouli, S. Derbali, Ben Hammouda, Tlili, Ghannem et Hicheri.
Comme constaté l’effectif sang et or a enregistré l’arrivée des nouvelles recrues Ghannem et Hicheri mais aussi Hamza Baghouli qui semble décidé à relancer sa carrière interrompu pour les raisons que tout le monde connaît, en attendant Khalifa. Quant aux départs annoncés, il y a lieu de signaler ceux de Mejri, Cheikh, Youssefi, Abdi et peut-être bien Janvier Bessala.
Ayari et Naouara en salle
Tous deux opérés au mois de mai, Khaled Ayari et Wassim Naouara étaient bien là, mais en salle de musculation pour les exercices physiques spécifiques. Ils rejoindront le groupe incessamment.
D’autre part, les étrangers de l’Espérance et à leur tête Michael Eneramo étaient tous absents. Renseignements pris ils seront là lundi prochain. Et là nous pensons surtout aux Eneramo, Afful, Banana, Janvier et peut-être bien un nouvel attaquant de gros calibre que Hamdi Meddeb tient à enrôler.
Zarga avec les Olympiques
Le staff technique de l’Espérance ne compte plus sur l’entraîneur des gardiens Mohsen Rajhi, alias Zarga. Celui-ci a été sollicité par la FTF pour rejoindre le staff de la sélection olympique entraînée par Ammar Souyah. Ainsi, Jean-Jacques Tizié, déjà responsable de l’équipe seniors va se charger du travail avec les gardiens de but que sont Naouara, Helal, Naouali et Ben Chérifa.
Par ailleurs, le staff technique a mis en place le programme de préparation qui devrait prendre fin, à la veille du premier match de la Ligue des Champions du 17 juillet à Sétif face à l’ESS. Cette semaine l’équipe s’entraîne quotidiennement au Parc B avec au menu une séance par jour sauf le vendredi où les joueurs seront sollicités matin et après-midi. Le dimanche sera décrété jour de repos avant que la délégation ne prenne le chemin le lundi 14 juin de Monastir où elle séjournera deux semaines. Le 28, retour à Tunis et début des rencontres amicales de préparation. Pour l’heure, toute la famille espérantiste est décidée à réussir cette étape importante de l’année.
Les internationaux au repos
Les absents de marque lundi au Parc B étaient sans doute les internationaux Ben Youssef, Chammam, Korbi, Bouazzi, Darragi, Msakni et ... Khelifa.
Ce groupe a eu droit à un repos compensateur après les différents rassemblements et engagements avec la sélection. Leur retour est annoncé pour le début de la semaine prochaine à Monastir sauf si le nouveau staff technique des Aigles de Carthage compte les convoquer de nouveau pour le possible match face au Soudan le 15 juin courant.

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[T.BeN.SaLAH]

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الترجي الرياضي يواصل تحضيراته ​

بحديقة حسان بلخوجة استعدادا للموسم الجديد:​

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بداية من اليوم ترفيع نسبي في نسق التمارين...​

وعودة شمام والماجري​

تتواصل بنسق حثيث بمركب حسّان بلخوجة تحضيرات الترجي الرياضي استعدادا للموسم المرتقب، تلك التحضيرات التي كانت انطلقت منذ مساء الاثنين الفارط ولازالت تُعنى بجانب التأهيل البدني، حيث يركّز المعد البدني خليل الجبابلي على تنفيذ برنامجه الاعدادي بطريقة محكمة حتى تكون المجموعة في مستوى متقارب من حيث الجاهزية البدنية.
من جهة أخرى يتواصل غياب العناصر الدوليّة التي تتمتّع براحة إضافية على امتداد كامل هذا الأسبوع ومن المنتظر أن تلتحق مباشرة بالتربّص المغلق الذي سيجريه الترجي الرياضي بمدينة المنستير بداية من الأسبوع القادم، إذ خيّر المدرّب فوزي البنزرتي إعادة تجربة الموسم الفارط، حين أجرى الفريق تربّصه الإعدادي الصيفي بالمنستير اعتبارا لتوفّر كل ضمانات النّجاح من حيث توفّر ميادين التدريب وجودة الإقامة.

ترفيع في النسق​

بعد أن اكتفى الترجي الرياضي منذ انطلاق التحضيرات بحصّة مسائية وحيدة أيام الاثنين والثلاثاء وأمس الاربعاء، من المنتظر أن يشهد نسق تحضيرات زملاء أيمن بن عمر ارتفاعا تدريجيا بداية من اليوم الخميس وذلك ببرمجة حصتين تدريبيتين واحدة صباحية وثانية مسائية... كما سيعرف غدا الجمعة نفس البرنامج.

عناية خاصّة​

من أجل الوقوف على معدّلات الجاهزية البدنية للمنتدبين الجديدين للترجي الرياضي، وليد الهيشري وبرهان غنّام، حظي هذا الثنائي خلال الحصّة التدريبية لمساء الثلاثاء بعناية خاصة من خلال وضع حزام اختبار الطاقة البدنية... وهي طريقة علمية يحرص من خلالها المعدّ البدني خليل الجبابلي لتحديد برنامج الإعداد البدني لهذين اللاعبين الجديدين.

رباعي على انفراد​

بالتوازي مع التحضيرات العادية... حظي الرباعي المتكوّن من حمزة الباغولي ومحمد بن عزوز وحمزة التليلي وصادق عربي بتمارين خاصة صباحية، أشرف عليها المدرب طارق المكّي.

عودة شمام والماجري​

سجلت الحصّة التمرينية لمساء الثلاثاء عودة كل من خليل الجبابلي والحارس العربي الماجري إلى التمارين... ولعلّ الاستفهام المطروح يتعلّق بالحارس العربي الماجري وعدم تأكد مواصلته المشوار مع الترجي الرياضي بعد أن بدا مردوده في نهاية الموسم الماضي متواضعا هذا بالاضافة إلى تواجد حراس شان نوّارة وبن شريفيّة والنوّالي...

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[tevez08]

موضوع رائع يا معلم
merci beaucoup ya m3alem
بالتوفيق للترجي