السلام عليكم و رحمة الله
انا طفل في 17 عام لدي بعض المشاكل اردت طرحها و املي للاجابة عنها كبير ...
أولا اعاني من نااااحفة في الجسم طولي هو 1.91 و وزني 63 كيلو يعني مفارقة بين الطول و الوزن و بصراحة طولي اصبح يسبب لي الاحرج خاصة اني ضعيف ...
اريد حلا لزيادة الوزن بعض المعلومات عني لعلها تفيدكم ...أنا لا آكل كثير يعني يوميا آكل فالصباح كيك و ياغورت و فالمساء كسكروت او شيء لاسكات الجوع و فالليل اتعشى يعني لا وجود ل 3 وجبات و اعاني ضعف كبير فالشاهية حيث اني لا احب طعام المنزل الا قليلا و افضل اكل الشارع لا آكل اللحوم الا لحم الاسكالوب فقط و لحم الدجاج في بعض الأحيان بالنسبة للأسماك فآكل منها القليل لا ادخن بالنسبة للرياضة فانا امارس كرة القدم لكن بشكل غير منتظم ممكن مرة فالاربع اشهر و ممكن كل يوم مدة اسبوع ...ليس هناك شيء محدد كما اني امارس العادة السرية منذ 3 سنوات تقريبا و هو شيء لم استطع التخلي عنه للأسف رغم محاولاتي المتكررة كما اني في بعض الأحيان احس ب ''دوخة '' عندما اكون جالسا و اقف او اكون ممدا و اقف ...
بصراحة كلي مشاكل و لا اريد زيارة طبيب زرت سابقا طبيبا لمعالجة نظامي الغذائي فمدني باقراص لم تغير شيئا جربت عديد الأدوية لفتح الشاهية لكن دون جدوى ...
اريد منكم و هاذا من حسن اخلاقكم اعطائي نصائح و حلول لمشاكلي و شكرا
انا طفل في 17 عام لدي بعض المشاكل اردت طرحها و املي للاجابة عنها كبير ...
أولا اعاني من نااااحفة في الجسم طولي هو 1.91 و وزني 63 كيلو يعني مفارقة بين الطول و الوزن و بصراحة طولي اصبح يسبب لي الاحرج خاصة اني ضعيف ...
اريد حلا لزيادة الوزن بعض المعلومات عني لعلها تفيدكم ...أنا لا آكل كثير يعني يوميا آكل فالصباح كيك و ياغورت و فالمساء كسكروت او شيء لاسكات الجوع و فالليل اتعشى يعني لا وجود ل 3 وجبات و اعاني ضعف كبير فالشاهية حيث اني لا احب طعام المنزل الا قليلا و افضل اكل الشارع لا آكل اللحوم الا لحم الاسكالوب فقط و لحم الدجاج في بعض الأحيان بالنسبة للأسماك فآكل منها القليل لا ادخن بالنسبة للرياضة فانا امارس كرة القدم لكن بشكل غير منتظم ممكن مرة فالاربع اشهر و ممكن كل يوم مدة اسبوع ...ليس هناك شيء محدد كما اني امارس العادة السرية منذ 3 سنوات تقريبا و هو شيء لم استطع التخلي عنه للأسف رغم محاولاتي المتكررة كما اني في بعض الأحيان احس ب ''دوخة '' عندما اكون جالسا و اقف او اكون ممدا و اقف ...
بصراحة كلي مشاكل و لا اريد زيارة طبيب زرت سابقا طبيبا لمعالجة نظامي الغذائي فمدني باقراص لم تغير شيئا جربت عديد الأدوية لفتح الشاهية لكن دون جدوى ...
اريد منكم و هاذا من حسن اخلاقكم اعطائي نصائح و حلول لمشاكلي و شكرا