نصائخ هامة للعناية باظافرك .......

الموضوع في 'الجمال والأناقة والموضة' بواسطة taifsupergirl, بتاريخ ‏18 سبتمبر 2007.

حالة الموضوع:
مغلق
  1. taifsupergirl

    taifsupergirl عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏28 أوت 2007
    المشاركات:
    834
    الإعجابات المتلقاة:
    732
      18-09-2007 13:30
    من منا لا تعانى من مشاكل فى أظافرها ؟ تقريبا غالبيتنا .. أرجو أن تجدوا الحلول لمشاكلكم فى ما يلى :

    ا لتنظيف :

    إذا كانت الأظافر متسخة ، استعملي فرشاة أظافر لها شعر لإزالة الوسخ من حول جلد الأظافر ومن تحت الأظافر نفسها . أزيلي طلاء الأظافر (nail polish)بالمحلول الخاص بذلك . لا تقشري الطلاء لأن التقشير قد يتلف سطح الأظافر
    .
    إعطاء الأظافر الشكل المرغوب :

    يجب برد الأظافر بلطف بلوحة صنفرة ، وليس أبدا بمبرد معدني يصيبها بالتلف . أبرديها بلطف بحركات خفيفة طويلة تمتد من الزاوية إلى الزاوية . إجعلي لوحة الصنفرة ثابتة على زاوية تشكل 45 درجة مع طرف الأصبع لمنع إيذاء طبقات الأظافر . لا تبردي بردا عميقا في زوايا الأظافر ، لأن ذلك يضعفها. العناية بالأظافر القصيرة تكون أسهل بصورة عامة .

    حماية الأظافر :

    لاتستعملي أظافرك لكشط أو رفع أي شيء ، أو لشد وفتح أي شيء .ألبسي الكفوف عند قيامك بغسل الصحون ، واستعملي غسول (لوسيون) خاص بالأيدي والأظافر لتطريتها .

    طلاء الأظافر :

    ربما تودين استعمال طبقة واحدة فقط من طلاء عديم اللون مخصص لتعبئة شقوق الأظافر لتلميعها وتقويتها . إذا أردت طلاء أظافرك، والحصول على أفضل النتائج ، إستعملي أساسا من النوع المخصص لتعبئة الشقوق ، ثم طبقة ملونة، ثم طبقة واقية نهائية . إنتظري مدة ساعة على الأقل كي تجف أظافرك قبل استعمال يديك .

    تحديد مشاكل الأظافر

    الأظافر الجافة الهشة

    رطبي الأظافر بكثرة بكريم أو زيت الأيدي . تناولي أطعمة تحتوي دهنيات حمضية ، مثل البيض واللحوم والبذور والحبوب والسمك . تجنبي زيادة استعمال محاليل إزالة طلاء الأظافر الذي يحتوي على أسيتون لأنه يجفف الأظافر ، والبسي الكفوف عند قيامك بغسل الصحون .

    طلاء الأظافر (nail polish) الذي يتكسر

    استعملي طلاء أظافر من نوع جيد . الأنواع الرخيصة تتكسر بسرعة وسهولة . عند طلاء أظافرك ، لا تستخدمي سوى طبقة أساسية لتعبئة الشقوق وطبقتين من الطلاء الملون وطبقة نهائية واقية . هذه الطبقات تمنع تكسر الطلاء وتساعد على وقاية الأظافر .

    إلتهاب الأظافر

    إلتهاب الأظافر يسبب الحكة وجفاف الأظافر والبثور وخلخلة الأظافر . راجعي الطبيب ليعطيك كريمات أو نصائح للتخلص من إلتهاب الفطريات .

    قضم الأظافر

    قضم الأظافر وتنقيبها قد يتلفها بصورة دائمة .استعملي طلاء منع القضم الذي ينبهك إلى ضرورة عدم قضم أظافرك .


    سأف (الجلد المتدلي حول) الأظافر

    هذه القطع الصغيرة الميتة المحيطة بالأظافر تسبب ألما شديدا . قصيها بعناية ورطبي الأظافر وتناولي مكملات فيتامين ج وفيتامين ب أو المزيد من الطعام الذي يحتوي هذين النوعين من الفيتامين ، مثل الخضروات الورقية الخضراء والفلفل والحمضيّات .

    الأظافر الغارزة في الجلد

    تنشأ هذه الحالة المؤلمة عندما ينمو الأظفر إلى داخل الجلد في الجزء الجانبي من أصبع الرجل . أنقعي الأظفر بالماء . مرري عود طري من خشب الورد بين الأظفر والجلد لفصلهما عن بعضهما . قصي الأظفر إذا كان ذلك ضروريا . إذا لم يتحسن الوضع ، راجعي أخصائي علاج الأدام .

    نصائح بشأن أظافر القدمين



    العناية بأظافر القدمين عادة أسهل من العناية بأظافر اليدين لأنها لاتستخدم كأدوات (كما تستخدم أظافر اليدين) ، وعليه فهي لا تتشقق وتتكسـر بكثرة . على كل حال إليك هذه النصائح للعناية بها :

    • تجنبي المشي حافية القدمين في الأماكن المبتلة ، مثل الحمامات العامة والبرك ، لتلافي الإلتهابات الفطرية .
    غيّري الحذاء والجوارب والسراويل الطويلة (pantyhose) يوميا .
    تجنبي ارتاء الأحذية والجوارب الضيقة .
    تجنبي استعمال المناشف الخاص بغيرك ، حتى ولو من أفراد عائلتك ، للتقليل من خطر انتقال الإلتهابات إليك

    نصائح للحفاظ على الأظافر :

    1. تجنب كثرة تعرض الأظافر للماء و الصابون أو تعرضها للمنظفات الكيماوية ، و يفضل ارتداء قفاز أثناء الغسيل.
    2. إن صحة الجسم بصفة عامة تنعكس علي صحة الأظافر ، و لذا يجب الاهتمام بتناول غذاء صحي غني بالفيتامينات لأجل المحافظة علي سلامة الأظافر. و يجب علاج حالة الضعف أو فقر الدم التي تتعرض لها المرأة أحياناً بسبب النزيف الشهري حتى لا ينعكس تأثيرها السيئ علي سلامة الأظافر.
    3. يراعي عدم :
    " كثرة استعمال المانيكير لأن كثرة استعمال الأسيتون لإزالة الطلاء يعرض الأظافر للتقصف و الجفاف .
    " تنظيف الأظافر وهي مبللة ( حتى لا تتعرض للتقصف.)
    " إطالة الأظافر بصورة مبالغة ( حتى لا تتعرض للإصابة).
    " قص جوانب الأظافر المتصلة بالجلد .
    4. يجب المبادرة بسرعة استشارة الطبيب إذا كان هناك احتمال إصابة فطرية .
    5. وأخيراً ، ينصح بدهان الأظافر قبل النوم من وقت لآخر بزيت الخروع لزيادة صلابتها
    :kiss::kiss::kiss:
     

  2. فارس نينوى

    فارس نينوى عضو فعال

    إنضم إلينا في:
    ‏2 سبتمبر 2007
    المشاركات:
    332
    الإعجابات المتلقاة:
    40
      18-09-2007 16:36
    شكرا على الموضوع المفيد
     
حالة الموضوع:
مغلق

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...