الجلسة الصحيه أمام الكمبيوت

الموضوع في 'التسلية العامة' بواسطة robin hood, بتاريخ ‏9 ديسمبر 2007.

حالة الموضوع:
مغلق
  1. robin hood

    robin hood نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏20 أوت 2007
    المشاركات:
    2.158
    الإعجابات المتلقاة:
    248
      09-12-2007 17:47
    :besmellah1::besmellah1::besmellah1:

    الجلسة الصحيه أمام الكمبيوتر

    اثناء بحثي في صفحات الانترنت
    وجدت الجلسات السليمة امام الكمبيوتر
    وهذه مهمة للاشخاص الذين يجلسون لساعات طويلة امام الكمبيوتر
    فهي تقيهم من عدة اصابات خطيرة بسبب فترات الجلوس الطويلة
    ولقد اوصى بها الدكتور الانجليزي \ عنز بيل المتخصص في جراحة اذن وبطن واظافر
    ارجوا من الجميع اتباع الجلسات السليمة للمصحلتكم العامة
    \
    /
    الجلسات امام الكمبيوتر المكتبي
    \
    /

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    \
    /
    \


    الجلسات امام الاب توب ( المحمول )
    /
    \
    /
    لاحظوا معي اتبعوا هذه الخطوة في حالات هبوط مؤشر الاسهم لديك
    حسب الموضع ادناه بالسهم

    [​IMG]

    هذه الجلسة لاحظ شاشة الاب توب تكون قريبة من المستخدم
    حتى يستمتع بقرب المشاهدة من الشاشة ودقة الوضوح
    مع انحناء شديد في الظهر حتى تشعر بالراحة الكاملة
    كما موضوح في الشكل القادم

    [​IMG]

    اتمنى من الجميع استخدام هذه الجلسات السليمة
    الموصى بها عالميا

    تحياتي لكم
     

  2. robin hood

    robin hood نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏20 أوت 2007
    المشاركات:
    2.158
    الإعجابات المتلقاة:
    248
      09-12-2007 20:13
    :cry: :cry: :cry:

    ألم يعجبكم الموضوع
     
  3. EL MAGNIFICO

    EL MAGNIFICO نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏28 جويلية 2007
    المشاركات:
    1.711
    الإعجابات المتلقاة:
    221
      09-12-2007 21:59
    hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
     
  4. barbarous_03

    barbarous_03 نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏28 أكتوبر 2006
    المشاركات:
    2.105
    الإعجابات المتلقاة:
    551
      09-12-2007 22:14
    hhhhhhhhhhhhhhhhhh
    merci pour l'effort
     
  5. youseef2005

    youseef2005 عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏11 جانفي 2007
    المشاركات:
    823
    الإعجابات المتلقاة:
    206
      10-12-2007 18:19
    merciiiiiiiiiiiiiiiiiiii yaatik essaha
     
  6. mounir-vision

    mounir-vision كبار الشخصيات

    إنضم إلينا في:
    ‏18 ديسمبر 2006
    المشاركات:
    14.001
    الإعجابات المتلقاة:
    33.700
      10-12-2007 22:04
    :156::156:
    هذا نعرفو آشكون


    robin hood​


    [​IMG]
     

  7. ™M® Badr

    ™M® Badr صديق المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏20 جانفي 2007
    المشاركات:
    6.031
    الإعجابات المتلقاة:
    2.716
      10-12-2007 22:13
    :156::156::156::156::156:

    يقوى عليك ربي يا خويا كيف لقيت هاذ التصاور

    يعطيك الصحة صور موش نورمال
    :kiss:
     
  8. al_walid_so

    al_walid_so نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏3 أكتوبر 2007
    المشاركات:
    2.428
    الإعجابات المتلقاة:
    425
      12-12-2007 01:20
    شكرا على النصائح
     
حالة الموضوع:
مغلق

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...