الحوامل وفيتامين 'د' علاقة ود ومصلحة

الموضوع في 'الأخبار الطبية الحديثة' بواسطة FETHSOUD, بتاريخ ‏31 ديسمبر 2007.

  1. FETHSOUD

    FETHSOUD عضو

    إنضم إلينا في:
    ‏3 سبتمبر 2007
    المشاركات:
    3.171
    الإعجابات المتلقاة:
    2.555
      31-12-2007 01:41
    الحوامل وفيتامين 'د' علاقة ود ومصلحة


    قالت الحكومة البريطانية انه يتعين على النساء الحوامل، او اللاتي ترضعن اطفالهن من الثدي، تناول كميات اكبر من فيتامين 'د' خلال اشهر الشتاء.
    جاءت هذه النصيحة بعد ان لفت الاطباء الانظار الى تفشي مرض الكساح لدى الاطفال نتيجة نقص فيتامين 'د'.
    وقالت وزارة الصحة ان الاطفال من اقليات عرقية معينة في بريطانيا مثل الاقلية الآسيوية، معرضون اكثر من غيرهم لمخاطر الاصابة بالكساح.
    وينتج فيتامين 'د' من الجلد بفعل تعرضه لاشعة الشمس، لكنه يوجد ايضا في بعض انواع المأكولات.
    ولوحظ ان داكني البشرة لا يمتصون ما يكفي من اشعة الشمس، ونتيجة لمعتقداتهم الدينية والثقافية يرتدون ملابس تحد من تعرض اجسامهم لاشعة الشمس.
    ويشير البحث الى ان نسبة انتشار مرض الكساح بين الاطفال تبلغ 1% فقط عند الاطفال الذين ينتمون الى الجماعات الآسيوية والافريقية والشرق اوسطية.
    وحث المسؤولون النساء على التأكد مما اذا كان يحق لهن الحصول على جرعة مجانية من فيتامين 'د' من عند الطبيب الممارس العام التابعين له، او من الزائرة الصحية بموجب البرنامج الصحي الحكومي.
    ويوفر هذا البرنامج اطعمة غنية بفيتامين 'د' مثل الحليب والفواكه الطازجة والخضروات للنساء اللاتي يحصلن على منح اعاشة من الدولة او الحوامل تحت سن 18 سنة.
    وكان مرض الكساح شائعا في بداية القرن العشرين، ولكن كان يعتقد انه امكن القضاء عليه في الخمسينات من القرن الماضي بعد تحسن التغذية. ويعيق هذا المرض نمو العظام مما يؤدي الى تشوهات وكذلك ضعف الاسنان وتدهور الحالة الصحية بشكل عام.
    ويكفي تعريض الذراعين والرأس والكتفين لاشعة الشمس لمدة 15 دقيقة يوميا للحصول على ما يكفي من فيتامين 'د' خلال اشهر الصيف. الا ان تقارير عديدة اشارت الى عودة هذا المرض للظهور خلال السنوات الاخيرة. وقد بدأت الحكومة البريطانية برنامجا موسعا لتشجيع النساء الحوامل على الحصول على فيتامين 'د' او تناول المأكولات الغنية به، كما يحصل الاطفال تحت سن 4 سنوات على 10 ميكروغرام من هذا الفيتامين.
    يقول الخبراء انه يتعين على الحوامل تناول كميات أكبر من فيتامين 'د'


    [​IMG]
     

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...