marwan gf
نجم المنتدى
- إنضم
- 19 أكتوبر 2018
- المشاركات
- 4.692
- مستوى التفاعل
- 8.941
صد يقي
اجلس مع نفسك، وحاول اكتشاف سبب الضيق الذي أنت فيه، فربما يكون السبب تافهاً وحقيراً، وليس له قيمة، لكنك كبرته وأعطيته حجماً أكبر من حجمه
انظر إلى ما أنت فيه من النعم والخيرات، وقارن نفسك بمن حرم من هذه النعم التي حباك الله بها وبمن هم دونك في كل المستويات.
ركز على الحاضر واستمتع به، وانس الماضي وما فيه من تجارب مؤلمة، وتطلّع للمستقبل، وأبعد التشاؤم، وكن متفائلا دائما.
اجلس مع نفسك، وحاول اكتشاف سبب الضيق الذي أنت فيه، فربما يكون السبب تافهاً وحقيراً، وليس له قيمة، لكنك كبرته وأعطيته حجماً أكبر من حجمه
انظر إلى ما أنت فيه من النعم والخيرات، وقارن نفسك بمن حرم من هذه النعم التي حباك الله بها وبمن هم دونك في كل المستويات.
ركز على الحاضر واستمتع به، وانس الماضي وما فيه من تجارب مؤلمة، وتطلّع للمستقبل، وأبعد التشاؤم، وكن متفائلا دائما.
أعلم كل هذا صديقي
لكن على قدر ما حاولت أنا بإخراج نفسي من التعاسة و الحزن الذي أعيشه تقريبا منذ صغري لم أستطع