ألعاب الفيديو تساهم بحرق الدهون.

الموضوع في 'أرشيف المنتدى التعليمي' بواسطة souma kitty, بتاريخ ‏11 فيفري 2008.

  1. souma kitty

    souma kitty عضو نشيط

    إنضم إلينا في:
    ‏18 أوت 2007
    المشاركات:
    109
    الإعجابات المتلقاة:
    11
      11-02-2008 12:00
    :besmellah1:
    قال باحثون بريطانيون ان بعض العاب الفيديو تعطي اللاعبين نفس مزايا حرق الدهون التي توفرها ممارسة رياضة المشي السريع ..

    وقال الاسدير ثين الذي أجرى البحث على تأثير ممارسة العاب الفيديو في جامعة هيرايوت وات في أدنبرة ان التطورات الحديثة في صناعة العاب الفيديو أسفرت عن مجموعة متنوعة من وحدات التحكم الجديدة في اللعبة والتي تتطلب استخدام حركة الجسم من اجل لعب هذه الألعاب.
    وقال ثين ان'مع الانحاء باللائمة غالبا في زيادة بدانة الأطفال على الافراط في الجلوس مع العاب الفيديو يكشف بحثنا عن بعض النتائج الايجابية لممارسة العاب الفيديو التي يتحرك فيها الجسم'.
    وأضاف أن بامكان اللاعبين حرق ما يصل الى 300 سعر حراري خلال نصف ساعة من ممارسة العاب الفيديو.
    وقال ان 'هذا يعادل نفس كمية السعرات الحرارية التي يتم حرقها خلال ساعة من المشي السريع'.
    ودرس ثين 16 لاعبا يلعبون لعبتين مختلفتين من العاب الفيديو على جهاز بلاي ستيشن الذي تنتجه شركة سوني من خلال قياس سرعة ضربات القلب واستهلاك الأوكسجين في بالغين شبان.
    وقال 'ثين' كنا مهتمين بقياس مستويات الجهد من وجهة نظر علم وظائف الأعضاء وقمنا بمقارنة متوسط سرعة ضربات القلب لكل شخص من الأشخاص محل الدراسة بمتوسط سرعة ضربات القلب التي أوصت بها كلية الطب الرياضي الأميركية.
    ورحب متحدث باسم شركة سوني بهذا البحث وقال ان بعضا من العاب سوني مصممة لحفز النشاط.
    وأضاف انه يمكن أيضا النظر الى العاب الفيديو التي تتطلب مشاركة نشطة على أنها خطوة في اتجاه الرياضة من اجل الأطفال زائدي الوزن وقليلي النشاط.
    وقال'انها وسيلة عظيمة كي يبدأوا ممارسة الرياضة'.
    وناقش الباحثون أيضا المزايا الصحية لجهاز وي المحمول للألعاب الذي تصنعه شركة نينتندو وهو مصمم كي يحاكي اللاعبون حركات أنشطة الحياة الحقيقة على شاشة اللعبة.
    وقال البروفيسور تيم كابل من مدرسة علوم الرياضة والتدريبات في جامعة جون موريس بليفربول ان جهاز وي يمكن أن يساهم في النشاط اليومي الموصي به للأطفال. 'ولكن يجب على الآباء تشجيع القيام بأنشطة بدنية أخرى والترفيه خارج المنزل من اجل أن يعيش أطفالهم حياة متوازنة'.
     

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...