هل تشتكي امك من خشونة الركبة (الاحتكاك)

الموضوع في 'الجمال والأناقة والموضة' بواسطة fahmi alila, بتاريخ ‏22 مارس 2008.

  1. fahmi alila

    fahmi alila نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏3 نوفمبر 2007
    المشاركات:
    1.741
    الإعجابات المتلقاة:
    3.536
      22-03-2008 18:15
    :tunis::besmellah1::tunis:

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    وصفة حلووووووووووة ومجربة

    كثيرا ما تعاني امهاتنا وقليل من الفتيات من خشونة

    الركبة (الاحتكاك )...

    العلاج بإذن الله هو :

    يقطع قليل من البقدونس (اوراقه + عيدااانه لازم ) ويؤكل

    لمدة عشر ايام متواصلة ...مع مراعاة التمرين باستمرار للركبة والتمرين كالتالي :

    جلوس المريض على كرسي ومن ثم رفع رجله اليمنى لمدة عشر ثواني ثم يعيد هذ التمرين ثمان مرات للرجل اليمنى ..بعدها يقوم بنفس التمرين للرجل اليسرى

    والتمرين هذا يكون في الصباح والليل قبل النوم ...

    واتمنى لامهاتناالشفاء من هذا المرض الذي بدأ في الانتشار بين النساء وذلك لعدة اسباب منها كثرة الحركة والاجهاد .. ويؤدي احيانا لعدم المشي بشكل سليم

    وتقبلو تحياتي تجاربي الشخصية
     
    2 شخص معجب بهذا.

  2. miss442

    miss442 عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏14 فيفري 2008
    المشاركات:
    917
    الإعجابات المتلقاة:
    773
      23-03-2008 16:20
    merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
     
جاري تحميل الصفحة...

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...