حبوب الشباب

الموضوع في 'الجمال والأناقة والموضة' بواسطة lem3alem es3ayer, بتاريخ ‏4 جوان 2008.

  1. lem3alem es3ayer

    lem3alem es3ayer نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏18 أوت 2007
    المشاركات:
    2.542
    الإعجابات المتلقاة:
    934
      04-06-2008 23:00
    يعانى كثير من الشباب من حبوب الشباب

    خاصة خلال المرحلة بين 12و 24 عاما

    ويزداد الامر سوءآ خلال فصل الصيف

    ويرجع ذلك لزيادة العرق مما يؤدى لحدوث

    تغيرات هرمونية مختلفة تزيد من حبوب الشباب

    وللوقاية من هذة الحبوب نقدم لك النصائح

    التالية

    1) ابتعدى عن تناول السكريات الشوكولاتة

    2) المشروبات الغازية حيث تزيد من حبوب الشباب

    3) الاكثار من الخضراوات والفواكة الطازجة لاحتوائها على نسبة عالية

    من الفيتامينات والمعادن التى تقى البشرة من

    من الحبوب

    4) الاكثار من تناول الجزر والخوخ لاحتوائهما على مادة تفيد الجلد

    5) الاكثار من تناول الافوكادو والذرة لاحتوائهما على فيتامين ((E )) الذى يساعد فى الوقاية من الحبوب

    6) عمل قناع للوجة مكون من

    الزبادى

    والملح

    حيث يساعد فى تخلصك من الحبوب
     
    6 شخص معجب بهذا.

  2. addoul2006

    addoul2006 عضو نشيط

    إنضم إلينا في:
    ‏14 جويلية 2006
    المشاركات:
    108
    الإعجابات المتلقاة:
    37
      05-06-2008 13:30
    merci lel nasiha meta3ek jazaka allahou khayran
     
  3. chayla

    chayla عضو

    إنضم إلينا في:
    ‏11 ماي 2008
    المشاركات:
    63
    الإعجابات المتلقاة:
    39
      05-06-2008 17:13
    j'ai pas des bottons mais ils sont des informations assez interessants.
     
  4. lem3alem es3ayer

    lem3alem es3ayer نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏18 أوت 2007
    المشاركات:
    2.542
    الإعجابات المتلقاة:
    934
      03-07-2008 19:02
    derien les amis
     
  5. ramiessef

    ramiessef عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏22 جانفي 2008
    المشاركات:
    958
    الإعجابات المتلقاة:
    609
      03-07-2008 19:09
    أش خليت بش ناكلوه
     
    1 person likes this.
  6. coolgirl

    coolgirl عضو فعال

    إنضم إلينا في:
    ‏14 أفريل 2008
    المشاركات:
    369
    الإعجابات المتلقاة:
    259
      03-07-2008 23:16
    شكرا على النّصائح و جازاك الله خيرا :satelite:
     

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...