proteine musculation

tallo2013

عضو جديد
إنضم
11 مارس 2013
المشاركات
14
مستوى التفاعل
0
انا اريد ان اشتري proteine musculation و عمري 18 سنة و طولي 165 و وزني 65 كغ
هل تنصحوني ان اشتريه او هو خطر على الجسم عند الوصل الى سن الاربعين
و ما هو البروتين المناسب بالنسبة لي !!
 

xs23

نجم المنتدى
عضو قيم
إنضم
3 جوان 2014
المشاركات
3.204
مستوى التفاعل
9.982
تلعب كمال أجسام قبل كل شيء؟؟؟؟
 

tallo2013

عضو جديد
إنضم
11 مارس 2013
المشاركات
14
مستوى التفاعل
0
نعم و لكن ليس بإستمرار شهر لدي الأن منذ العودة
 

MOUSSA291

عضو جديد
إنضم
21 سبتمبر 2012
المشاركات
46
مستوى التفاعل
30
سايب عليك صاحبي مل proteine de musculation أبدى بل عظم وخضرة proteine naturel وكان حتى خذيت proteine de muscu عون به متستعملش وحدو
 

tintin26

نجم المنتدى
إنضم
10 جويلية 2006
المشاركات
53.788
مستوى التفاعل
62.642
tu dois manger l'escalope de poulet , l'escalope de dinde
le blanc d'oeuf cuit
il y a une alimentation speciale pour la musculation
 
أعلى