proteine musculation

tallo2013

عضو جديد
إنضم
11 مارس 2013
المشاركات
14
مستوى التفاعل
0
انا اريد ان اشتري proteine musculation و عمري 18 سنة و طولي 165 و وزني 65 كغ
هل تنصحوني ان اشتريه او هو خطر على الجسم عند الوصل الى سن الاربعين
و ما هو البروتين المناسب بالنسبة لي !!
 
تلعب كمال أجسام قبل كل شيء؟؟؟؟
 
نعم و لكن ليس بإستمرار شهر لدي الأن منذ العودة
 
سايب عليك صاحبي مل proteine de musculation أبدى بل عظم وخضرة proteine naturel وكان حتى خذيت proteine de muscu عون به متستعملش وحدو
 
tu dois manger l'escalope de poulet , l'escalope de dinde
le blanc d'oeuf cuit
il y a une alimentation speciale pour la musculation
 
أعلى