عصير الفواكه سبب فى زيادة الوزن والاصابة بالسكري

الموضوع في 'أشهى المأكولات' بواسطة cortex, بتاريخ ‏29 جويلية 2008.

  1. cortex

    cortex كبير مراقبي منتدى الأخبار الطبيّة والصحيّة الحديثة طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏11 نوفمبر 2006
    المشاركات:
    6.981
    الإعجابات المتلقاة:
    5.044
      29-07-2008 13:25
    قال باحثون ان عصائر الفواكه المحلاة يجرى تسويقها فى الغالب على انها بديل صحى عن المشروبات الخفيفة لغير المتابعين لنظام حمية غذائية ولكنها متساوية فى درجة احتمالات التسبب فى زيادة الوزن ومخاطر الاصابة بمرض البول السكري.

    وقالت جولى بالمر وزملاؤها بجامعة بوسطن فى تقرير نشر بدورية ارشيفات الطب الباطنى "انه يتعين تعريف الناس بأن هذه المشروبات ليست بديلا صحيا عن المشروبات الخفيفة غير الكحولية بالنظر لمخاطرها فى الاصابة بالنوع الثانى من مرض البول السكري."

    ويرتبط بشدة النوع الثانى من البول السكرى -وهو الاكثر شيوعا- بالبدانة وانتشر على نحو كبير بمختلف انحاء العالم.

    وجمعت نتائج البحث من مسح لقرابة 44 الف سيدة سوداء بالولايات المتحدة بعد مراقبتهن من 1995 وحتى عام 2005.

    وقال فريق البحث ان اللائى قلن انهن شربن كوبين او اكثر يوميا من المشروبات الخفيفة التى لا تزيد الوزن سجلوا 24 فى المئة زيادة فى مخاطر الاصابة بالنوع الثانى من السكرى عن غيرهم المدرجين بالدراسة الذين شربوا اقل من مشروب واحد خفيف فى الشهر.

    وقال الباحثون ان المشروبات الخفيفة "غير الكحولية" واهمهما عصير الجريب فروت وعصير البرتقال لا ترتبط بمخاطر عالية للاصابة بالسكري.

    وقال الباحثون ان المشروبات الخفيفة وعصائر الفواكه المحلاة تستهلك فى الغالب بين الوجبات او قبل تناول وجبات خفيفة.

    وذكر التقرير ان دراسة سابقة شملت الآلاف من السيدات البيض ربطت ايضا بين البول السكرى وبين كل من المشروبات الخفيفة والعصائر المحلاة.

     
    1 person likes this.

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة التاريخ
عصير الليمون الطبيعي ‏28 أوت 2016
طريقة عمل عصير الكيوي و الليمون ‏12 جوان 2016

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...