النوم المبكر للأطفال يزيد من ذكائهم

الموضوع في 'الأسرة والطفل' بواسطة mejdica, بتاريخ ‏1 أوت 2008.

  1. mejdica

    mejdica نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏12 جويلية 2007
    المشاركات:
    2.345
    الإعجابات المتلقاة:
    2.806
      01-08-2008 10:30
    النوم المبكر للأطفال يزيد من ذكائهم

    توصل الباحثون إلى إثبات جديد يؤكد أن السهر يضعف ذكاء الأطفال واستيعابهم فيما يساعد النوم المبكر على

    زيادة مستوى ذكائهم وقدراتهم الذهنية والادراكية.

    فقد أظهرت دراسة أجريت على الأطفال في الصفين الرابع والسادس أن كل ساعة إضافية من النوم

    حسّنت أداء الأطفال في اختبارات الانتباه والذاكرة الضرورية لتقييم الأداء المدرسي المثالي.

    ووجد علماء النفس أن حصول أطفال الصف الرابع على ساعة إضافية من النوم يجعل مستوى أداءهم في

    الاختبارات أعلى كما لو أنهم أكبر بسنتين أو أكثر.

    وكانت معظم دراسات النوم قد ركزت على تأثير الحرمان الشديد من النوم على البالغين ولكن الدراسة الجديدة

    سلطت الضوء على تأثير ساعات النوم القليلة على الأداء المدرسي للأطفال حيث تبين أن نقص النوم عند الأطفال

    يؤثر سلبيا على وظائفهم الادراكية ومستوى ذكائهم.

    وقام الباحثون بدراسة تأثير إضافة أو طرح ساعة واحدة من زمن النوم على 77 طفلا 39 منهم صبيان و38 بنات

    كان نصفهم في الصف الرابع والباقين في الصف السادس بحيث كانت أنماط نوم الأطفال عادية في أول ليلتين من

    الدراسة التي دامت خمس ليال وبلغت تسع ساعات في متوسطها ولكن في آخر ثلاث ليالي تم تمديد أو تقليل زمن

    النوم لديهم بساعة واحدة فقط مع إخضاع الأطفال لستة اختبارات سلوكية وعصبية لقياس عدد مرات الاستجابة

    لديهم وقوة ذاكرتهم وفترة انتباههم.

    ووجد الباحثون في دراستهم التي نشرتها مجلة "تطور الطفل" أن أداء أطفال الصف الرابع الذين حصلوا على ساعة

    إضافية من النوم في اختبارات الذاكرة

    والانتباه تحسّن بصورة ملحوظة ووصل إلى مستويات نظرائهم في الصف الخامس أو السادس بينما لم يظهر

    الأطفال الذين حرموا من ساعة النوم هذه أي تحسّن

     
    3 شخص معجب بهذا.

  2. bahriother2001

    bahriother2001 عضو نشيط

    إنضم إلينا في:
    ‏11 سبتمبر 2007
    المشاركات:
    277
    الإعجابات المتلقاة:
    162
      01-08-2008 10:36
    شكرا على المعلومات الهامة
     
    1 person likes this.
  3. taifsupergirl

    taifsupergirl عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏28 أوت 2007
    المشاركات:
    834
    الإعجابات المتلقاة:
    732
      01-08-2008 12:45
    معلومات قيمة و طرق هامة للرفع من مستوى التعليم في تونس

    :kiss:
     
جاري تحميل الصفحة...

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...