أسباب عدم الثقة بالنفس

الموضوع في 'الأسرة والطفل' بواسطة Hanouu, بتاريخ ‏22 أوت 2008.

  1. Hanouu

    Hanouu عضو فعال

    إنضم إلينا في:
    ‏13 أوت 2008
    المشاركات:
    403
    الإعجابات المتلقاة:
    392
      22-08-2008 23:47
    هناك امورا تؤدي الى عدم الثقة بالنفس وهنا سوف نستعرض بعضها:


    1- الاحباط:

    يشعر الكثيرون بالاحباط في مرحلة من مراحل حياتهم لأسباب مختلفه. عندما يحدث ذلك فالثقة بالنفس تتأثر بطريقة سريعة. مثال على ذلك ان يقول لك صديق عزيز عليك انه سيزورك في عصر اليوم ولكنه لايأتي ولا حتى يتصل ليعتذر وانت تنتظر زيارته بفارغ الصبر. قد تبدأ بالاحساس بالضيق وان تفكر في نفسك "انهم لم يعودوا يحبوني" او "انهم لايرغبون برؤيتي". هناك علاقة وطيدة بين الاحباط وانعدام الثقة بالنفس.

    2- عدم الاحساس بالأمان:

    ينتج عدم الاحساس بالامان من امور عديدة اهمها القلق مما ستحمله الايام القادمة وحتى عدم الاطلاع او معرفة الانسان بالامور التي تهمه. مثلا عندما لا تشعر بالارتياح مما يجري حولك ولاتعلم ما الذي تستطيع فعله لكي تغير ذلك الوضع فأن هذا القلق يؤثر عليك احيانا. هذا الشعور غير مريح وقد يكون مزعجا احيانا ولكن اذا عشت في قلق من الاوضاع المحيطة بك فترة طويلة قد ينتقل هذا الشعور الى كيفية نظرتك الى نفسك ايضا لانك صرت محاطا به الى درجة يصعب عليك النظر الى الموضوع بطريقة موضوعية. تذكر دائما ان الله سبحانه وتعالى موجودا معك وهو يقول في القران "وهو معكم اينما كنتم" فاطلب منه العون و القوة وسيعطيك اياها حتما.

    3- الإعتداء:

    الإعتداء شيئ يأتي بعدة اوجه- جسدي , جنسي أو عاطفي. قد يراك احدهم في موضع غيرآمن , و يستغل هذه الفرصة ليؤذيك ويعتدي عليك .عندما يعتدي عليك احد ماهكذا فإنه ينقص من إحترامك لنفسك. لا تسمح لهم بذلك.

    4-الفشل:

    الفشل في الوصول الى ما نصبو اليه قد يشعرنا بعدم القدرة على الحصول على ما نريد و بالتالي قد يولد هذا الشعور شعورا بالتفاهه و بعدم الجدوى.

    5-الإنتقاد:

    الإنتقاد هو شيئ غالبا ما نسيئ فهمه. فإذا تعرضنا للإنتقاد بعد الإنتهاء من تأدية عمل ما. ففي احيان كثيرة يهدف الانتقاد الذي نحصل عليه في ان يوضح لنا كيف يمكن ان نؤدي الغرض بطريق افضل و المنتقد يريد ان نكون بمستوى اعلى مما نحن عليه الان. ولكن إذا أسئنا فهم الإنتقاد, او اننا شعرنا ان الانتقاد موجه لشخصيتنا وليس لفعلنا، فسيكون هذا سبب اخر نخبر به أنفسنا بأننا قد فشلنا.


    :kiss:
     
    4 شخص معجب بهذا.

  2. hihoo02

    hihoo02 عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏2 أفريل 2008
    المشاركات:
    958
    الإعجابات المتلقاة:
    1.243
      22-08-2008 23:51
    كلامك صحيح 100%
     
  3. panena

    panena عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏24 جويلية 2008
    المشاركات:
    782
    الإعجابات المتلقاة:
    1.692
      22-08-2008 23:54
    كلامك صحيح جزاك الله خيرا
     
  4. FREEDY

    FREEDY عضو نشيط

    إنضم إلينا في:
    ‏19 ماي 2008
    المشاركات:
    200
    الإعجابات المتلقاة:
    31
      22-08-2008 23:58
    MERRRRRRRRCIIEEEEEEEEEEEE
     
  5. anissati

    anissati عضو فعال

    إنضم إلينا في:
    ‏14 أوت 2008
    المشاركات:
    374
    الإعجابات المتلقاة:
    634
      24-08-2008 02:59
    :satelite::satelite::satelite::satelite:
     
  6. taifsupergirl

    taifsupergirl عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏28 أوت 2007
    المشاركات:
    834
    الإعجابات المتلقاة:
    732
      24-08-2008 15:21
    كلامك صحيح
    مشكورة جزيل الشكر

    :kiss:
     

  7. theoxc

    theoxc مشرف بالمنتدى العام طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏22 جويلية 2008
    المشاركات:
    9.749
    الإعجابات المتلقاة:
    24.769
      24-08-2008 20:44
    ارشح ضعف الشخصية اول سبب
     
  8. Lily

    Lily نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏25 سبتمبر 2007
    المشاركات:
    3.112
    الإعجابات المتلقاة:
    11.925
      24-08-2008 20:55
    في علم النفس ليس هناك ما نسميه بضعف الشخصية و قوة الشخصية و لكن هناك الشخصيات السلبية و الشخصيات الفعالة و الإيجابية...
    جزء كبير من اهتزاز الثقة بالنفس يعود إلى التنشئة الأولى من الوالدين و جزء آخر يتسبب فيه المجتمع السلبي أو المحيط السلبي
    جزاك الله خيرا على هذا المقال الرائع:satelite:
     
جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة التاريخ
أسباب التي تعيق الشباب للزواج ‏23 نوفمبر 2016
الثقة بالنفس ‏4 فيفري 2016
رحلة الثقة من الخطوبة إلى ما بعد الزواج ‏السبت في 10:08

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...