1. كل المواضيع تعبّر عن رأي صاحبها فقط و ادارة المنتدى غير مسؤولة عن محتوياتها
    إستبعاد الملاحظة

استراحة أعضاء المنتدى العام

الموضوع في 'المنتدى العام' بواسطة zied2000, بتاريخ ‏13 جانفي 2017.

  1. توفيق 77

    توفيق 77 كبير مشرفي المنتدى العام طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏1 جوان 2017
    المشاركات:
    3.306
    الإعجابات المتلقاة:
    21.304
      11-01-2019 12:47
    لا ما تفرجتش , انما شفت الثاني و فيه نفس التساؤل المطروح في تعليقي السابق :أول حاجة المسافة ماهيش بعيدة لتلك الدرجة لأنو تقنية الزووم تخليك تحس بالحق أنها مسافة بعيدة جدا في حين هي لا تتعدى كيلومترات محدودة , التصوير يدوي و تشوف فيها التصويرة كيفاش ترعش يعني حركة صغيرة في ىلة التصوير لا تتعدى المليمتر توجه مجال رؤيتك الى كيلومترات على مسافات بعيدة في حين أن الارتعاش لم يبتعد لمسافة كبيرة عن السفينة و هذا موش زووم قوي
    ثاني حاجة و الأهم , بدن السفينة ظاهر و واضح و لكني لا أستطيع رؤية الأمواج الي يخلفها محرك السفينة لأنو كيف ما اوضحت سابقا بطن السفينة الي هو ملامس لسطح البحر يعني مستوى علوه صفر ماعادش ظاهر نتيجة للانحناء و بالتالي ماعادش تنجم تشوف الأمواج الي يخلفها المحرك رغم عدم بعد المسافة
     
    chardoparva ،NOURI TAREK ،Jarthouma و 6آخرون معجبون بهذا.

  2. توفيق 77

    توفيق 77 كبير مشرفي المنتدى العام طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏1 جوان 2017
    المشاركات:
    3.306
    الإعجابات المتلقاة:
    21.304
      11-01-2019 12:58
    المشاركة رقم 66666 كانت من نصيب الامبراكور :sm-money:
    لا و زيد مشاركة قيمة و ثرية جدا جدا :laugh:
    يزعم البعض أن رقم 666 هو رقم "خطير" :sm-think: ... آش عملنا مالا في 66666 ؟؟ [​IMG]
    و زيد الصورة الرمزية لا تدع مجالا لمجرد الشك [​IMG]

    Capture 20190111-125224.png
     
    BIZERTE94 ،NOURI TAREK ،Jarthouma و 8آخرون معجبون بهذا.
  3. طاهر1980

    طاهر1980 نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏27 جانفي 2016
    المشاركات:
    6.744
    الإعجابات المتلقاة:
    19.004
      11-01-2019 13:21
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    يامرحبا
     
    BIZERTE94 ،NOURI TAREK ،Jarthouma و 6آخرون معجبون بهذا.
  4. طاهر1980

    طاهر1980 نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏27 جانفي 2016
    المشاركات:
    6.744
    الإعجابات المتلقاة:
    19.004
  5. diodu

    diodu عضو مميز بالمنتدى العام عضو قيم

    إنضم إلينا في:
    ‏7 أكتوبر 2007
    المشاركات:
    9.500
    الإعجابات المتلقاة:
    38.499
      11-01-2019 13:36
    @bechir8 مرحبا
    طلعت سيناريست فاشل... الحكاية الي جبتها ما تتعداش حتى على طفل صغير.. والّي عملتو ماهواش باهي بلكل.. ما تقلّيش الانترنيت قصّت عليك في الدار زادة ولّا عالجمهورية التونسيّة الكل؟ كان قعدت ساكت خير..
     
    NOURI TAREK ،Jarthouma ،aymenove و 7آخرون معجبون بهذا.

  6. طاهر1980

    طاهر1980 نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏27 جانفي 2016
    المشاركات:
    6.744
    الإعجابات المتلقاة:
    19.004
      11-01-2019 13:49
    البنّة وقت متاعها ممممممممممممممم 44721703_1921577787920389_2692482772722778112_n.jpg
     
    BIZERTE94 ،NOURI TAREK ،Jarthouma و 6آخرون معجبون بهذا.
  7. researcher of truth

    researcher of truth عضو

    إنضم إلينا في:
    ‏9 فيفري 2017
    المشاركات:
    95
    الإعجابات المتلقاة:
    101
      11-01-2019 13:54
    البارح عملت تمارين رياضية منزلية (بالاعتماد على وزن جسمي فقط ) لتقوية العضلة الثلاثية العضدية (triceps) واعتدت على 6 تمارين لكن لم استطع اكمال جميع التمارين لإصابة جزء من العضلة ولم أكمل الا ثلاث تمارين منها والتمارين هي :
    Extension des triceps au sol (triceps extention in floor) 3 séries de 10 répétition



    dips sur banc (bench dips 3 séries de 10 (répétition



    Extension des triceps élevé (elevated triceps extention ) normalement 3 séries de 10 répétition ) لكن عملت كان 2 séries خاتر حسيت عضلة الtriceps وبالتحديد le chef long de triceps وفي عضلة الكتف الخلفية (في الجهة اليمنى) حسيت فيهم تخدر (كيما نقولو بالعامية يدي رقدت ولا نعست نوعا ما) وحسيت يدي في المنطقتين هذاكم ثقال وفاشلين خاصة كيف نطلق يدي ،انجم نحرك يدي في جميع الزوايا لكن نحس كيما قلت نحسها ثقيلة وفاشلة ( الحركةفي الدقيقة 2:05 من الفيديو )



    [​IMG]


    شكون يعرف شنو نوع المشكلة اللي صارتلي وهل لازم نمشي للطبيب ولا ينجم يكون فما حل آخر ؟

    ملاحظة : أنا موالف نعمل تمارين ضغط (des pompes ) ونعملهم ببرشا أنواع لكن النوع هذا مش موالف نعملو (extension des triceps ) عندي القدرة بش نعملو النوع هذا لكن مش مستانس بيه

    ملاحظة أخرى: حطيت المعلومات حول التمارين اللي عملتهم قبل الاصابة بش اللي يحلل المشكلة يعرف كيفاش يصنفها ومناش صارت
     
    آخر تعديل: ‏11 جانفي 2019 في 14:08
    chardoparva ،NOURI TAREK ،Jarthouma و 3آخرون معجبون بهذا.
  8. monbou

    monbou عضو فريق عمل منتدى التسلية و الترفيه

    إنضم إلينا في:
    ‏7 مارس 2011
    المشاركات:
    13.534
    الإعجابات المتلقاة:
    47.911
      11-01-2019 13:56
    باهي طبربة عندها ثلاث مداخل رئيسية مدخل من طريق مجاز الباب ومدخل من تونس عن البطان أي تتعدى فوق قنطرة كبيرة وطويلة وقديمة وثمّة مدخل ثاني عن طريق الجديدة وقلّي الدار مدامها خارج المدينة 2 كيلومتر وحدها أو في حيّ شعبي وعندكش أنديس فاش يشتغل إشنوة إسم أو اللقب أو حسب التقريب العمر باش مغروم إشنية هيواياته إي حاجة تتفكرها؟ :sm-time:
     
    NOURI TAREK ،Jarthouma ،MunLee و 8آخرون معجبون بهذا.
  9. bechir8

    bechir8 عضو مميز بالمنتدى العام عضو قيم

    إنضم إلينا في:
    ‏27 نوفمبر 2012
    المشاركات:
    9.881
    الإعجابات المتلقاة:
    68.133
      11-01-2019 14:02
    أي نعم مقصوصة في الدار :yes:
    ترى كذبني :hi2:
     
    BIZERTE94 ،NOURI TAREK ،Jarthouma و 6آخرون معجبون بهذا.
  10. chardoparva

    chardoparva نجم المنتدى عضو قيم

    إنضم إلينا في:
    ‏5 جانفي 2012
    المشاركات:
    12.156
    الإعجابات المتلقاة:
    81.511
      11-01-2019 14:10
    أول العائدين ، السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
     
    NOURI TAREK ،diodu ،Jarthouma و 6آخرون معجبون بهذا.

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...