فائده النوم بالظلام

الموضوع في 'الدروس الصحية' بواسطة almouchtak, بتاريخ ‏1 سبتمبر 2008.

  1. almouchtak

    almouchtak عضو

    إنضم إلينا في:
    ‏18 أوت 2008
    المشاركات:
    5.421
    الإعجابات المتلقاة:
    9.491
      01-09-2008 10:39
    :besmellah1:


    اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

    ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

    وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

    الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.



    وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

    قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


    ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

    اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .



    وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

    تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.



    الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

    قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

    أتمنــــى للجميــــع دوام الصحه والعافيه



    :satelite::satelite::satelite:
     

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة التاريخ
فوائد الثوم عند وضعه أسفل وسادة النوم ‏7 أوت 2016

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...