nasrou23
عضو نشيط
- إنضم
- 16 جانفي 2015
- المشاركات
- 179
- مستوى التفاعل
- 79
السلام عليكم
وزني كان 142 كغ نعمل في حمية عند اختصاصية في التغذية و الحمد لله نقصة 13.5 كغ في شهرين بمعدل بين 1.5 كغ و 2 كغ في الاسبوع و مازلت مواصل ...
الطبيبة نصحنتي باش نشرب بزايد ماء لكن انا نشرب في كمية توصل ل4 لترات يوميا ...
هل الكمية هذي مقبولة في الحالة متاعي ولا تعتبر كبيرة خاطر قريت في صفحة في الفايسبوك انو الإكثار من شرب الماء بكميات كبيرة برشا يوميا ينجم على المدى الطويل يتسبب في مخاطر صحية و ارهاق للكلى ...
وزني كان 142 كغ نعمل في حمية عند اختصاصية في التغذية و الحمد لله نقصة 13.5 كغ في شهرين بمعدل بين 1.5 كغ و 2 كغ في الاسبوع و مازلت مواصل ...
الطبيبة نصحنتي باش نشرب بزايد ماء لكن انا نشرب في كمية توصل ل4 لترات يوميا ...
هل الكمية هذي مقبولة في الحالة متاعي ولا تعتبر كبيرة خاطر قريت في صفحة في الفايسبوك انو الإكثار من شرب الماء بكميات كبيرة برشا يوميا ينجم على المدى الطويل يتسبب في مخاطر صحية و ارهاق للكلى ...