مع بداية الـ2018.. تخلّصوا من سموم جسمكم بهذه الأطعمة!

mohsen 254

كبير مشرفي منتدى الأخبار الطبية
طاقم الإدارة
إنضم
19 أوت 2015
المشاركات
48.517
مستوى التفاعل
63.563
1280x960.jpg

يجب تخليص الجسم من السموم لإراحته وضمان سلامته، لأنّ تراكمها له مضاعفات على الجهاز الهضمي وباقي وظائف الجسم خاصّة أنّ هذه السموم تقتحم جسم الإنسان بشكل يومي، فهي تتسرّب عبر الهواء والأطعمة ومعاجين الأسنان والشامبوهات ومواد التنظيف وغيرها من الأدوات والمستلزمات التي نتعامل معها بشكل يومي.

ونقل موقع "فوشيا" عن لوبي بويرو، اختصاصي التغذية الإسباني قوله إنّه لتخليص الجسم من هذه التراكمات هناك أطعمة طبيعية تعمل على طرد السموم كالتالي:

الحامض الأصفر والأخضر

يحتوي على مضادة الأكسدة التي تملك خصائص لتنظيف الجسم خاصة الكبد.

الموز

يحتوي على البوتاسيوم الكفيل بطرد جميع السموم من الجسم عن طريق تناوله مدّة أسبوع.

الأفوكادو

يحتوي على مضادات الأكسدة الجلوتاثيون الذي يطهر الجسم ويحد من تأثير المواد الكيميائية.

التوت البري

يعمل على تطهير المسالك البولية من السموم ومحاربة الجراثيم، إذ يساعد على طرد السموم خارج الجسم بسرعة.

الملفوف

يعمل على تفتيت المواد الكيميائية الضارة الموجودة بالجسم بفضل احتوائه على الكبريت.

الشمندر

يحتوي على البيتين والبكتين اللّذان يعملان على حماية الجهاز الهضمي من التراكمات ويطرد السموم من الجسم.​
 
أعلى