سوؤال عن طول الإنسان رجاأ مدي بمعلومات حول الطول . فما هي المواد الغذائية التي تقوم بتطويل العظام كيف احد من الطول علما ان طولي 1.84م? و جربت musculationلمدة 2 سنوات لكني زدت طولت كنت1.76 فاصبحت1.84 ماهي الاطعمة الاطعمة التي يجب الاستغناء عنها? رجاأ مدي بحل!!!!!!!!!!!! يا أحباءtunisia-sat* ساعدوني
يا صديقى العزيز ده يعتمد بصورة مباشره على العمر يعنى عندك كام سنه لو كنت ما بين 18 الى 21 سنه يبقى ممكن تطول بس اكتر من كدا لا يمكن تطول ابدا غير كدا انتا بتطول بمقدار معين لى حسب افرازات الغده النخاميه لهرمون النمو مكن بعض العاب الجيم تساعد انك تطول يعنى مثلا لعبه العقله بالنسبه للاكل فا انتا تاكل البان وحاجات فيها كالسيوم كتير وتا خد حاجات فيها فيتامين د بس خليك حريص في حكايه الفيتامين د عشان لا قدر الله ممكن يعمل اضرار كتيرة وغير كدا تاثيرة بطئ والله اعلم والله من وراء القصد صديقك الدكتور علاء
السلام عليكم أولا 184 ليس بالطول غير العادي خاصة إذا كنت ذكرا ثانيا ماهو عمرك؟؟ ثالثا الطول ليس مرتبطا فقط بالغذاء فهناك عوامل أخرى كالوراثة و الهرمونات الخ الرجاء التوضيح: كم عمرك، هل تعاني من أمراض في الغدد كالغدة الدرقية أو الغدة النخامية، هل تعاني من أمراض في العضام؟ أخيرا تذكر أن الإنسان يتوقف نموه بين الـ18 و 25 سنة
أخي لقد قلنا في هذا المنبر العديد من المرات أن الطول تتحكم فيه عوامل الوراثة أنت عمرك 16 سنة وذكر يمكن أن يزيد طولك قليلا و لا يوجد غذاء أو دواء يوقف النمو بدون خطر على الصحة احمد الله على طولك و شارك في كرة السّلة تكون نافعا لبدنك و لوطنك وتضمن مستقبلك.
