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الموضوع في 'الاستشارات الطبية' بواسطة sfinx, بتاريخ ‏18 نوفمبر 2008.

  1. sfinx

    sfinx عضو جديد

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      18-11-2008 17:23
    est ce que les exercice de pompe font mal au dos a long terme?
     

  2. onsanas

    onsanas مسؤول منتدى الإستشارات الطبية طاقم الإدارة

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      18-11-2008 18:31
    Non mon frère, ces exercices renforcent les muscles para vertébraux
     
  3. hahihou

    hahihou عضو

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      21-11-2008 23:03
    Oui
    mon ami des exercices physiques mal faits, dans des postures inadéquates, peuvent user les cartillages vertébraux à long terme ce qui peut être à la cause de mal du dos

    Et surtout pour le travail des abdominaux

    Malheureusement ce qui se passe dans nos salles de sport n'est pas tjs idéal et puis rappelle toi que c'est pas pour rien que les sportifs de haut niveau sont encadré par des médecins ;-)
     

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