بونتيف

الموضوع في 'الاستشارات الطبية' بواسطة fekihkhaled, بتاريخ ‏1 فيفري 2009.

  1. fekihkhaled

    fekihkhaled عضو فعال

    إنضم إلينا في:
    ‏11 ديسمبر 2006
    المشاركات:
    420
    الإعجابات المتلقاة:
    54
      01-02-2009 17:40
    أرجو المساعدة
    على ما يبدو أنكم لم تفهموا كلمة بونتيف
    هذه صور قد توضح
     

    الملفات المرفقة:


  2. asssel

    asssel Medical team

    إنضم إلينا في:
    ‏16 ديسمبر 2008
    المشاركات:
    1.537
    الإعجابات المتلقاة:
    7.137
      02-02-2009 15:54
    كلمة بونتيف نعبرعنها بتلف اوالتهابات جلدية الملاصقة للظفر واسبابه كثيرة تختلف من نقص فى الحديد او الاحماض الدهنية الاساسية الى تعفنات فطرية وبكتيرية خاصة اذا كانت تشكو من احمرار وتقيح لك انت ان تقيم حالة اظافرك او عيادة اخصائى جلدية ليشخص لك وعموما هذه الالتهابات مرتبطة بكثرة بل اليدين ولتفاديها عليك
    تناول كمية وفيرة من البروتينات وتناول الحبوب والبقول ،ويعتبر البيض مصدراً جيداًللبروتين طالماً أن نسبة الكو ليسترول في الدم لم ترتفع كثيرا
    تناول الفواكه والخضروات للاِمدادبالفيتامينات الضرورية وكذلك السمك والحبوب الكاملة
    تناول كمية كبيرة من الماء فظهور التشققات في الأظافر يعني الاحتياج لسوائل أكثر .
    تناول الموالح والملح و الخل بكميات معقولة فتناول كمياتك كبيرة من هذه الأطعمةيمكن أن يسبب عدم توازن البروتين والكالسيوم الذي يؤثر عكسياَعلى سلامة الأظافر
     
    2 شخص معجب بهذا.
  3. fekihkhaled

    fekihkhaled عضو فعال

    إنضم إلينا في:
    ‏11 ديسمبر 2006
    المشاركات:
    420
    الإعجابات المتلقاة:
    54
      02-02-2009 17:58
    شكرا جزيلا على الشرح الواضح
     

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...