كيف تحافظين على شعرك

الموضوع في 'الجمال والأناقة والموضة' بواسطة asssel, بتاريخ ‏14 فيفري 2009.

  1. asssel

    asssel Medical team

    إنضم إلينا في:
    ‏16 ديسمبر 2008
    المشاركات:
    1.537
    الإعجابات المتلقاة:
    7.137
      14-02-2009 19:05
    هذه نصائح سهلة للمحافظة على الشعر ووقايته من القشرة والتقصف واولها.
    -الحرص على القيام بحمام زيت للشعر قبل غسله بثمانى ساعات على الاقل
    -فى الغسل تجنبى الماء الساخن (جدا طبعا)حتى لايتلف ويفقد ليونته
    -تدليك فروة الراس باطراف الاصابع جيدا لتنشيط الدورة الدموية فى الفروةواحسن طريقة للتدليك هى وضع اليدين متشابكتين فى مقدمة الراس من الامام مع الضغط على الكفين ثم الدعك بقوة من الامام الى الخلف ومن الخلف الى الامام ومن الجوانب ايضا
    -الحرص على تسريح الشعر بالفرشاة مرتين او اكثربلطف
    -تناول اغذية غنية بالبروتيناتوالفيتامين cواليود والزنك وهذا يوجد بصفة خاصة فى اللحوم وخاصة الاسماك وفى الخضروات والفواكه
    -عدم تناول فيتامينات بكمية ودون استشارة الطبيب لان بعضها مثل فيتامين Aالذى يقوى الجلد ويمكن ان يتسبب فى ضمور للشعر وحتى سقوطه
    -اذا كان الشعر ضعيفا فيرجى استعمال شامبو طبى متكون من البنتانولالذى يغذى بصيلة الشعرة
    الابتعاد عن الاصباغ
    -الابتعاد عن القلق والتوتر الذى يلحق الضرر بالصحة والشعر
    -استعمال المستحضرات الطبية
    المغذية للشعركانواع الزيوت والخلاصات الطبيعية لانها تقوى الشعر وعملية تدليك الفروة تزيد فى وصول الدم الى بصيلات الشعر مما يزيد فى حيويته ومقاومته للسقوط
    -عند تمشيط الشعر يبدا بالاطراف ثم الجذور
    -استعمال مشط باسنان واسعة او فرشاة لتسليك الشعر بعد الغسل
    ان تغير الفصول من البارد الى الحار يسبب تساقط للشعر يسمى التساقط المسمى
    -غسل الشعر الجاف مرتين لا اكثر اسبوعيامع الحرص على استخدام البلسم لان كثرة الغسل تزيد من جفافه
    -الشعر الدهنى يغسل باستمرار مع مراعاة عدم استعمال البلسم
    -اما الشعر العادى فيغسل بمعدل 3مرات اسبوعيا مع استعمال البلسم فى اطرافه




     
    1 person likes this.

جاري تحميل الصفحة...

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...