oO°| فوائد الضحك |°Oo

الموضوع في 'التسلية العامة' بواسطة HiiChKa, بتاريخ ‏20 فيفري 2009.

  1. HiiChKa

    HiiChKa عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏18 جانفي 2009
    المشاركات:
    1.057
    الإعجابات المتلقاة:
    1.580
      20-02-2009 15:56
    [​IMG]

    اهلا و سهلا رواد تونيزيا سات

    ****
    صحيح نحن نضحك لكي نرفه عن النفس... لكن الاغلبية لا تعرف ما هي فوائد تلك الإبتسامة
    سوف تتعرفون عليها الان .. مستعدين؟ ..


    [​IMG]


    الضحك مفيد للصحة فهو لا يضفي السعادة على حياتنا فحسب بل على جسمنا ومعنوياتنا
    دقيقة واحدة من الضحك تعادل 45 دقيقة من الاسترخاء إذا لماذا نحرم أنفسنا منها؟؟


    +-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

    يوضح الأطباء والمعالجون النفسيون أننا لا نضحك لأننا
    سعداء بل نحن نسعد لأننا نضحك فالضحك يساعدنا على نسيان مشاكلنا ولو قليلا
    منها أو على وضعها جانبا أو تأجيلها ويعمل الضحك مثل الترياق أو عامل مضاد
    للإجهاد والمشاعر السلبية كالغضب والخوف والإحباط والعدائية والخجل
    والاكتئاب وهو يشكل العلاج المثالي لكي نشعر أفضل حالا كما أننا يمكننا
    الحصول عليه في أي وقت وليس له أي آثار جانبية أو مؤذية.

    منافع الضحك كثيرة على جسمنا، حسب مجلة الغذاء الصحي، فلديه التأثير نفسه للمشي
    السريع، إذ يعزز استرخاء العضلات ومن يجد صعوبة في الضحك فلقد أنشئت عدة
    نواد للضحك تكون رابطا بين الأعضاء المشاركين فالجميع يأتون ليضحكوا معا
    وللابتعاد عن القلق والهموم والإجهاد والمشاكل.



    [​IMG]
    [​IMG]

    [​IMG]

    :easter:
     
    13 شخص معجب بهذا.

  2. HiiChKa

    HiiChKa عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏18 جانفي 2009
    المشاركات:
    1.057
    الإعجابات المتلقاة:
    1.580
      20-02-2009 21:11

    اين ردودكم
    :crying::crying:
     
    2 شخص معجب بهذا.
  3. casiiio

    casiiio عضو نشيط

    إنضم إلينا في:
    ‏20 جويلية 2008
    المشاركات:
    260
    الإعجابات المتلقاة:
    218
      21-02-2009 20:30
    يعطيك صحه خويه مشكور :satelite::satelite: عل معلومات !!!!
    لكي يعلم الأخوه أعضاء فوائد هذا القسم :lol::lol::lol::lol:
     
    2 شخص معجب بهذا.
  4. HiiChKa

    HiiChKa عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏18 جانفي 2009
    المشاركات:
    1.057
    الإعجابات المتلقاة:
    1.580
      22-02-2009 14:43

    :lol::lol:

    Merci pourL'encouragement

     
    1 person likes this.
  5. عبدالخالق مرزوق

    عبدالخالق مرزوق عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏26 جويلية 2008
    المشاركات:
    1.270
    الإعجابات المتلقاة:
    1.934
      22-02-2009 15:17
    ههههههههههههههههههههههههه
     
  6. idriss17

    idriss17 عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏5 أوت 2008
    المشاركات:
    1.481
    الإعجابات المتلقاة:
    3.056
      27-02-2009 20:13
    لا تكثر من الضحك فإن كثرة الضحك تميت القلب" فالمنهي عنه هو الإكثار والمبالغة
     
    2 شخص معجب بهذا.

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...