فوائد الصلاة للمرأة الحامل*****

الموضوع في 'الأسرة والطفل' بواسطة rosina, بتاريخ ‏27 فيفري 2009.

  1. rosina

    rosina كبار الشخصيات

    إنضم إلينا في:
    ‏20 ماي 2008
    المشاركات:
    6.619
    الإعجابات المتلقاة:
    22.498
      27-02-2009 18:22
    :besmellah1:


    سبحان اللة شوفوا فوائد الصلاة ....

    فوائــــــــــد الصـــــــــلاة للمراْة الحــــــامـــــــل....


    سألت إمرأة (حامل) طبيبها:




    أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟


    فأجاب عليها : عليك بالصلاة

    فإندهشت وقالت: كيف؟

    فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:



    1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل

    الجذع للأمام.
    2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر

    تمرين للحامل وهو وضع الصدر مع الركبة.

    3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين

    بتمرين القرفصاء والقيام.

    4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين

    بتمرين الجلوس والاسترخاء.

    فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى:

    وما هي فوائد هذه التمارين؟

    فأجاب:

    1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات

    الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع

    الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم

    واعتدال قوامه.

    2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ

    والشرايين والأوردة مما يساعد :

    أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم
    ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا

    طبيعيًا.
    ت_عدم التعرض لدوالي القدمين.

    3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض

    وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد :

    أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها

    على أكمل وجه.
    ب_التغلب على عسر الهضم

    4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس،

    والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.

    الخلاصة: الصلاة هي خير رياضة للبدن

    وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن

    تمارسها المرأة الحامل

    دون أي خطورة أو خوف أو وجل ، بل حتى

    دون استشارة الطبيب...
     
    3 شخص معجب بهذا.

  2. winexplorer

    winexplorer عضو نشيط

    إنضم إلينا في:
    ‏13 جويلية 2006
    المشاركات:
    171
    الإعجابات المتلقاة:
    145
      27-02-2009 19:38
    بارك الله فيك أختي العزيزة
    و لو كان كل منا يدرك فوائدها لما تركناها أو أخرناها للحظة واحدة
    الله يهدينا لالسراط المستقيم
     
    1 person likes this.
جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة التاريخ
الصلاة والحياة اليومية ‏19 سبتمبر 2016

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...