الأرق

الموضوع في 'الاستشارات الطبية' بواسطة batman555, بتاريخ ‏5 مارس 2009.

  1. batman555

    batman555 نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏7 أوت 2008
    المشاركات:
    1.559
    الإعجابات المتلقاة:
    4.641
      05-03-2009 21:56
    أعاني الأرق في الليل و لا يأتيني النوم الا بعد جهد جهيد
    فما هو الحل رجاءا
     

  2. NOURI TAREK

    NOURI TAREK مراقب منتدى الأخبار الطبية طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏27 نوفمبر 2008
    المشاركات:
    53.046
    الإعجابات المتلقاة:
    58.674
      06-03-2009 09:42
    :besmellah1:


    :wlcm:

    1+ أقلع عن التدخين ! وما يحتويه من مواد منبهة ( النيكوتين ) فالدراسات بينت أن الناسِ الذين يُدخّنونَ السجائر يعانون منْ صعوبـةُ أكثر فى النوم ...

    2+ رَاقبْ ما تَأْكلُه و متي تَأْكل ...

    :tunis:
     
جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة التاريخ
طلب أدوية الأرق ‏9 جانفي 2016

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...