من منكم يستطيع تقديم النصح لي

الموضوع في 'الأسرة والطفل' بواسطة nesrinhere, بتاريخ ‏8 أفريل 2009.

  1. nesrinhere

    nesrinhere عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏23 مارس 2008
    المشاركات:
    1.492
    الإعجابات المتلقاة:
    2.093
      08-04-2009 08:33
    :besmellah1:

    أنا طالبة بالسنة أولى جامعة و الكل يعرف أن نهاية السنة الجامعية صارت على الأبواب لكن المشكل بالنسبة لي أني فقدت التركيز تماما في هذه الفترة نحن بصدد اجتياز امتحانات المراقبة المستمرة و لكن المؤسف أنني أحضر نفسي جيدا لكني عند ساعة الامتحان أفقد التركيز و لا أذكر شيئا رغم أن مستواي جيد جد و لا أشعر بالخوف أبدا فعلا لاأعرف سبب المشكل
    من منكم يستطيع مدي بالنصيحة
    :kiss::kiss:
     

  2. ed-moi

    ed-moi عضو نشيط

    إنضم إلينا في:
    ‏2 ماي 2008
    المشاركات:
    278
    الإعجابات المتلقاة:
    190
      08-04-2009 09:00
    الحل ساهل برشا معادش تمشي للامتحان وهكا ترتاح من التركيز :bang::bang:

    نقص من المنبهات وبدل شوية الجو متخليش مخك كلو امتحانات واشرب برشا عصير

    :dance:(نصيحة الدكتور حكيموا):dance:
     
    1 person likes this.
  3. himinigwai

    himinigwai عضو نشيط

    إنضم إلينا في:
    ‏10 جانفي 2006
    المشاركات:
    248
    الإعجابات المتلقاة:
    253
      08-04-2009 09:12
    :besmellah1:
    انت مشغولة باشياء أخرى تجعلك تفقدين التركيز و بالتالي تولي اتفكر فيهم وتنسى القراية
    الحل يلزمك اتحل مشاكلك العاطفية او العائلية او...او...او....بعد ذلك سوف تقدر على التركيز
    كان ما نجمتش نعطيك طريقة ناجحة : وقت تفقد التركيز استعوض من الشيطان و قوم صلي الى يكتب و ارجع اقرى واتفكرني
    راهو ما تنفعك كان قرايتك واتفكر الى انت في جهاد يسمى جهاد العلم
    ربي معاك ان شاء الله

    :satelite::kiss::satelite::kiss::satelite::kiss:
     
    2 شخص معجب بهذا.
  4. عم حمزة

    عم حمزة نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏6 أفريل 2009
    المشاركات:
    4.018
    الإعجابات المتلقاة:
    24.408
      08-04-2009 09:31
    :besmellah2:
    القران وحده ينزع من قلبك الخوف ويثبتك لحظة الامتحان
     
    2 شخص معجب بهذا.
  5. ouss45

    ouss45 عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏13 مارس 2008
    المشاركات:
    1.012
    الإعجابات المتلقاة:
    1.147
      08-04-2009 09:40
    l'enseignement superieur et totallement different du secondaire, le probleme c'est qu'on est tenu d'avoir en tete les données de 6mois de cours et de td de plusieurs matiere pour les mettres sur un bout de papier lors de l'examen, pour ce faire, il faut surtout une bonne organisation et un bon calcul, tout d'abord je te conseille de fixé un temps pour la revision, disans 2 heures par jour, tu les passe sur ton bureau meme si tu ne fais rien, eloigne ton tel, la radio, la tele, le pc et toute chose tnajem tetlha beha, et essai d'augmenter petit a petit ta concentration pendans ces deux heure, ensuite, si tu penses que tu n'arrivera plus a tout reviser, divises tes matiere, tu revises tout mais a quantité differente, et tu passes tout, mais en laissant des matiere pour la session de controle, j'ai toujours etait contre ca, mais parfois on est sur de ne pas y arriver autrement, et surtout ce qui compte c'est l'organisation et la facon de travailler et pas la quantité, bonne chance et bon courage
     
    1 person likes this.
  6. Lily

    Lily نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏25 سبتمبر 2007
    المشاركات:
    3.112
    الإعجابات المتلقاة:
    11.925
      08-04-2009 12:45
    السبب يعود اساسا إلى الضغط الكثيف. يجب ان توقفي مراجعتك قبل يومين على الأقل من دخولك قاعة الامتحان. ما أنت بصدد التعرض له هو ما يسمى بال surmenage و هو حالة تعب ذهني جراء العمل المكثف إلى آخر وقت قبل الامتحان.لذلك عند ساعة الامتحان تشعرين بانه سهل جدا و لكن تشعرين بفراغ ذهني و لا تستطيعين استرجاع المعلومات و لا حتى كتابة نص يقدم كفاءاتك الحقيقية.
    حاولي أن تعملي بالتوازي مع الدرس و ترك وقت للذهن حتى يكتسب طاقة تمكنه من التركيز ساعة الامتحان. الأطباء عادة ما ينصحون الطلبة بالتوقف عن المراجعة قبل 24 ساعة على الأقل من بداية الامتحان و قبل 48 ساعة كمدة جيدة تتيح للذاكرة إعادة رسكلة المعلومات.
     
    1 person likes this.

  7. nesrinhere

    nesrinhere عضو مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏23 مارس 2008
    المشاركات:
    1.492
    الإعجابات المتلقاة:
    2.093
      08-04-2009 14:42
    شكرا لكم جميعا أنا أعتبركم أسرتي الثانية
    شكرا مرة أخرى لأنكم لم تبخلوا علي بنصائحكم و لكن في الحقيقة ظروفي في جميع المجالات جيدة لا أعاني من مشاكل عائلية كانت أو عاطفية و حتى علاقتي مع أصدقائي جد ممتازة لكني سأعمل ما في وسعي لتطبيق الجزء الأكبر من نصائحكم
    :kiss::kiss::kiss:
     
جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة التاريخ
من يستطيع إفادتنا برأيه ! ‏7 جويلية 2016
منذ طفولتي لا أصدقاء لي .. ‏3 ماي 2016
نصيحة منكم لوجه الله ‏8 سبتمبر 2016

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...