1. كل المواضيع تعبّر عن رأي صاحبها فقط و ادارة المنتدى غير مسؤولة عن محتوياتها
    إستبعاد الملاحظة

إلى كل إنسان لا يقدر ذاته...

الموضوع في 'أرشيف المنتدى العام' بواسطة ANGEL, بتاريخ ‏10 ماي 2007.

حالة الموضوع:
مغلق
  1. ANGEL

    ANGEL ???

    إنضم إلينا في:
    ‏9 مارس 2006
    المشاركات:
    4.629
    الإعجابات المتلقاة:
    1.657
      10-05-2007 12:44
    هناك الكثير من الناس اللواتي يعتقدن بأنهن لايساوين شياً
    تحت ميزان الحياة ... وأردد وأقول إذا كنت تعتقد بأنك لاشيء إذاً لماذا أنت هنا ؟؟
    كل إنسان له ميزة وضرورة في الحياة حتى ولو كانت بسيطة
    فإليك بعض الكلمات التي قد ترفع من معنوياتك وتدفعك إلى الأفضل
    لاللمقارنة...


    حبذا عدم عقد المقارنات بينك وبين الآخرين
    لأن المقارنات كثيراً ماتكون مضللة وتشعرك بالوحدة
    وقد تقودك إلى اليأس والقنوط وتحبط عزيمتك

    مميزاتك...


    ضرورة إقناع ذاتك بتميزها
    فأنت بالتأكيد تتمتع بشيء يميزك عن غيرك
    وهذا يمثل المصدر لإعجاب الآخرين بك
    كما أنة أداة طائعة لتحقيق الأهداف الخاصة والعامة

    تجاهل العيوب...


    تقدير كل الصفات الخاصة بك
    وحتى العيوب البسيطة أيضاً
    مثل شكل الأنف أو حجم الجسم
    ومحاولة عدم التفكير بأنها جوانب سلبية
    لأن ذلك يجلب لك الإحباط
    فحاول أن تكيف نفسك معها بمرونة أكثر

    أنا الأحسن...


    التركيز على إبراز معالم التميز الخاصة بك
    عن غيرك فهذا كفيل بأن يمنحك شعوراً بالثقة
    ويخرجك من دائرة الإحباط
    كما يجب أن تعتقدي أنك الأحسن
    وإذا لم تكن الأحسن تظاهر بأنك الأحسن
    فهذا سينعكس على تصرفاتك

    حدد الهدف...



    تمسك بقراراتك الصائبة
    وكن صارماً في تحديد أهدافك
    وقراراتك التي تتناسب مع قدراتك الشخصية
    فذلك يدعم قدرتك اللاحقة على القبول
    أو الرفض ويكسبك احترام الذات


    عبر...



    حاول عدم كبت انفعالاتك
    لذا من الضروري التعبير عن الانفعالات
    الإيجابية و السلبية كي تكسب
    وهذا من أساسيات الثقة بالنفس والقدرة على المواجهة
    كما أن كبت المشاعر خاصة السلبية
    يتسبب في الإحساس بالتعاسة

    اللوم...


    احرص على عدم لوم نفسك
    فأحياناً لاتسير الأمور كما تتمنى
    فلا تلوم نفسك كما لاتلوم الآخرين والظروف والمواقف
    فإنك بذلك تعطيهم القوة لقهرك

    إشارات النجاح...

    تمكن من الإصرار
    على عدم ترك نفسك فريسة للشعور بالأسى
    على ذاتك مع إزالة بعض الأفكار السلبية
    من ذهنك عن الذات كلياً مثل:
    أنا لاأساوي شيئاً
    أنا لا أستحق النجاح
    كلما قمت بتجربة أي جديد
    لاأنجـــح
    أنا فاشلـ
    والاستعانة عنها بـ
    أنا قوي
    وأتمتع بصحة ممتازة
    أنا أثق بنفسي وفي قدراتي على النجاح


    البسمة...

    لاتنسى أبداً الابتسامة الدائمة
    إذ ترتبط القدرة على التغلب على الصعاب
    بقدرتك على الابتسامة التي تدعم الاستجابات الجيدة
    حتى إذا لم تكن تشعر أنك تريد التبسم فتظاهر بذلك
    لأن العقل الباطن لايفرق بين الشيء الحقيقي والغير حقيقي..

    ...الدافعية وتقدير الذات


    اشرايكم بالموضوع اكيد عجبكم....


     
  2. hajer98

    hajer98 كبار الشخصيات

    إنضم إلينا في:
    ‏25 ديسمبر 2006
    المشاركات:
    586
    الإعجابات المتلقاة:
    427
      10-05-2007 12:52
    مبدع لن أقول أكثر من هذا
     
حالة الموضوع:
مغلق

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...