علاج الم اسفل الظهر طرق سريعه

الموضوع في 'الأخبار الطبية الحديثة' بواسطة cherifmh, بتاريخ ‏10 جوان 2007.

حالة الموضوع:
مغلق
  1. cherifmh

    cherifmh كبار الشخصيات

    إنضم إلينا في:
    ‏9 جوان 2006
    المشاركات:
    17.701
    الإعجابات المتلقاة:
    42.491
      10-06-2007 12:44
    :besmellah1:



    طرق ونصائح لعلاج الم اسفل الظهر بصورة عملية
    كل الطرق التاليه عليها دراسات ومنشورة في بعض الدوريات الطبيه الهنديه
    ما بين 1995و 1998
    تنجح مع كثير من الحالات خاصة تلك المصنفه تحت الشد العضلي
    وعدم وجود ادلة على الانزلاق الغضروفي

    اولا
    تقوية عضلات البطن وتخفيف الم اسفل الظهر
    المريض نائم على ظهرة
    تامره باخذ نفس عميق وحجزة
    تامرة بمحاولة رفع راسه ورقبته للاعلى دون تحريك الحوض
    انت المعالج تكون ممسك بالقدمين من منطقة قوس القدم بضغط متوسط من ابهامك
    بدون اظافر
    تزيد الضغط مع حركة المريض
    وتزيل الضغط بمجرد رجوع المريض لوضعيته السابقه مع اخراج النفس
    تكرر على الاقل 10 مرات

    توقف ان شعر المريض بمزيد من الالم في اسفل الظهر

    ثانيا

    اجلس المريض وظهره مكشوف
    دعه يحدد مكان الالم
    اختر فقرة اسفل الالم وضع كاس هواء بواسطة شفاط
    يمكن استخدام الكاس الخاص بجهاز ال IFT
    دع المريض ياخذ وضع الانحناء الامامي والخلفي بقدر استطاعته

    انقل الكاس للاعى بفقرة عند اكمال 5 انحنائات

    ثم على مستوى الالم ايضا 5 انحنائات

    دع المريض يقف ويقوم بالحركة التي كانت تؤلمة
    ان اختفت
    تعمل نفس الطريقه ل 3 ايام متتاليه

    ان لم تختفي لا تجربها مرة اخرى

    ثالثا

    اعمل مساج خفيف بالزيت والمريض في وضع الجلوس
    سوف تجد تكتلات دهنيه بمناطق الالم
    نظف الزيت جيدا بعد تحديد النقاط
    نظف الجلد بالكحول الطبي كل مرة تجرى العلاج
    عالجها بالليزر البارد انفرا رد 50 ملّي واط ل 4 دقائق 5 جلسات على اسبوعين تزيد دقيقة كل مره
     

  2. Waelboumaiza

    Waelboumaiza نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏19 جوان 2006
    المشاركات:
    2.225
    الإعجابات المتلقاة:
    1.563
      10-06-2007 18:29
    مشكور أخي الغالي.
     
  3. Arafet

    Arafet عضو فعال

    إنضم إلينا في:
    ‏9 أكتوبر 2006
    المشاركات:
    317
    الإعجابات المتلقاة:
    20
      02-07-2007 14:52
    مشكور اللـــــة يعطيك الف عافيــة مشكور
    مشكور... ......مشكور.....................مشكور.........مشكو ر
    مشكور.............مشكور............ ..مشكور............... مشكور
    مشكور........................مشكور ............................مشكور
    مشكور... .................................................. .....مشكور
    مشكور. .................................................. ...مشكور
    مشكور..................................... ......... مشكور
    مشكور........................................مشكور
    مشكور................ ................مشكور
    مشكور.................. ..........مشكور
    مشكور.......... .......مشكور
    مشكور.....مشكور
    مشكور
     
جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة التاريخ
علاج امراض النساء ‏27 ماي 2016
عمليات علاج السمنة المفرطة ‏17 جويلية 2016
♉ "علاج ثوري" يبعث الأمل في مرضى الإيدز ♉ ‏3 أكتوبر 2016
حالة الموضوع:
مغلق

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...